Unsere Kurse im Überblick

Tag Uhrzeit Kurs & ÜbungsleiterIn Ort
Montag   ab 16:00 Kinderturnen (pausiert aktuell) - mit Yvonne Theobald  Sporthalle im Großenbruch
17:00-18:00

Rückengymnastik – mit Stephanie Unger

Alte Schule Heinitz
18:00-19:00 Yoga rund um den Stuhl - mit Anne Klär  Kath. Pfarrheim Elversberg
18:30-19:45 Stärkendes Yoga – mit Petra Busch Kath. Pfarrheim Spiesen
20:00-22:00 Badminton für Erwachsene & ältere Jugendliche - mit Marius Wittmer Sporthalle im Großenbruch
20:00-21:15 Stärkendes Yoga – mit Petra Busch Kath. Pfarrheim Spiesen
Dienstag  09:30-10:45 Sanftes Yoga am Vormittag – mit Petra Busch Kath. Pfarrheim Spiesen
15:00-15:45 Wasser Fitness - mit Jessie Horne Hallenbad Friedrichsthal
Mittwoch   16:00-18:00 Badminton für Kinder & Jugendliche (ab ca. 8 Jahren) mit Werner Hoff  Sporthalle im Großenbruch
18:00-19:00

Ganzheitliches Faszientraining– mit Monika Schichtel

Kath. Pfarrheim Elversberg 
19:30-20:30

Yoga - mit Petra Schichtel

Kath. Pfarrheim Elversberg 
Donnerstag   18:00-19:00 Power Workout – mit Claudia Nothof Kath. Pfarrheim Spiesen
19:00-20:00 Fit & Fun (pausiert aktuell) Kath. Pfarrheim Spiesen
20:00-21:15 Stärkendes Yoga – mit Petra Busch Kath. Pfarrheim Spiesen
Freitag 09:30-10:30 Seniorenturnen - mit Christine Schmitt Kath. Pfarrheim Elversberg