Am 30. Januar startet ein neues Kurs-Angebot beim Kneipp-Verein: „KAHA“. Der Kurs findet immer donnerstags, 17 - 18 Uhr, im ehem. kath. Pfarrsaal in Spiesen statt. Übungsleiterin ist Simone Loßbrand.

Kaha kommt aus der Sprache der Maori und bedeutet kraftvoll, mutig und energiegeladen. Es ist inspiriert vom Taiji, Qi Gong und aus dem klassischen Yoga. Kaha ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. 

Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen. Kaha ist von jedem Teilnehmer in jedem Alter durchführbar und gibt innere Ruhe und Gelassenheit.

Informationen & Anmeldung bei Simone Loßbrand :+49 176 30788129 oder per E-Mail: info@kv-elversberg.de